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Achtsamkeit 2022 ♡
Aufstellungsgruppe 2022 ♡
Entspannt 2022 ♡
HP Titelbild

NEU ab Januar 2022

Selbsthilfegruppe  für Frauen mit hormonellbedingten Problemen wie beispielsweise PCOS, Endometriose oder Klimakterium.

Was Dir Coaching Erleben alles bietet:

Aufstellungsarbeit

Bist Du es leid, Dich immer wieder im Kreis zu drehen, um vor den selben Herausforderungen zu stehen?

Fühlst Du Dich manchmal wie fremdgesteuert und fragst Dich, weshalb Du in gewissen Situationen entsprechend gehandelt hast?

Eine Aufstellung kann hierbei helfen.


Aufstellungen gibt es für Einzelpersonen, Paare, Familien und Gruppen.


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Coaching

Veränderungsprozesse, Entscheidungsfindung, innere Unruhe und Anspannung, körperliche und geistige Erschöpfung und herausfordernde Situationen sind nur einige von vielen Situationen, in welchen ein Coaching hilfreich sein kann.



Ich biete Einzel-, und Paarcoaching an, indoor und outdoor.


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 Kurse und Gruppen

Achtsamkeitstraining, Entspannungsverfahren, Stress- und Burnoutprävention, sind nur einige von vielen wechselnden Kursangeboten in meiner Praxis.

NEU ist eine Selbsthilfegruppe für Frauen mit hormonell bedingten Problemen wie beispielsweise Endometriose, PCOS oder Klimakterium. 




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Events

NEU!

Bei Coaching Erleben:

Tages und Wochenend-Events!


Achtsamkeitswanderungen, Vollmondmeditationen,

Entspannung am Lagerfeuer.






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Kummercafé

30 Minuten Kaffee (natürlich auch Tee oder Wasser) trinken und das Herz ausschütten.

Spontan und unverbindlich.

Zum Abschluss gibt's einen Tipp von mir und Du ziehst eine Karte mit einem systemischen Gedankeninput.


Das Kummercafé bietet Dir die Möglichkeit auch mitten im Alltagsstress kurz innezuhalten und Dir etwas Gutes zu tun.



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Blog

Hier werde ich Gedanken, Ideen und Projekte mit Euch teilen. Es erscheinen regelmässig Beiträge zu unterschiedlichen psychologischen, gesellschaftlichen und gesundheitlichen Themen.








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Für Unternehmen

Individuelle Seminare und Workshops biete ich auch für Unternehmen und Schulen an.


Besonders in der Prävention haben sich Themen wie Stress- und Burnoutprävention, Selbstmotivation und Selbstcoaching und Enstspannung im (Berufs-) Alltag bewährt und bieten den Mitarbeiter und Mitarbeiterinnen eine willkommene Chance zur persönlichen Weiterentwicklung.

Das bin ich:

Hallo, ich freue mich über Deinen Besuch auf meiner Homepage!

Mein Name ist Stefania Speitling.

Ich bin Psychologische Beraterin, spezialisiert und zertifiziert in systemischer Beratung,

ganzheitlichem Coaching mit systemischen Ansätzen und Methoden,

Aufstellungsleiterin, Achtsamkeitstrainerin und

Stress- und Burnoutpräventionsberaterin.

Zur Zeit befinde ich mich mitten im Psychologiestudium.


An meine Arbeit habe ich einen hohen Qualitätsanspruch. Deswegen kannst Du Dir sicher sein, dass ich stets im Rahmen meiner Kompetenzen handle und mich strikt von Heilversprechen oder medizinischen Ratschlägen distanziere. 


Der Schwerpunkt meiner Arbeit liegt in der unterstützenden Kraft der Natur, einem ganzheitlichen Ansatz und dem persönlichen Erleben.

Mehr über das "persönliche Erleben", warum ich gerne in und mit der Natur arbeite und was es mit mit dem Namen "Coaching Erleben"auf sich hat, erfährst Du hier: